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21.04.2008

J’ai repris l’entraînement

Après deux mois et demi sans vélo, j’ai repris l’entraînement il y a quinze jours. Je n’ai pas encore eu les résultats des derniers examens que j’ai passé il y a près d’un mois, mais je ressentais que j’étais de plus en plus en forme, alors j’ai décidé de reprendre l’entraînement. Sur les premières sorties, je n’avais pas trop de force, je ne faisais que du 28 km/h de moyenne, mais maintenant, j’arrive à rouler à près de 32 km/h de moyenne sans forcer. La plus longue sortie que j’ai faite pour l’instant, c’est 115 km. Les sensations reviennent petit à petit. Je commence même à être pas mal ! Mais je ne veux pas y aller trop fort parce que je dois ménager mon organisme. Avec la toxoplasmose, il a plus de mal à faire des efforts et à récupérer. Pour ne pas tomber malade à cause d’une fatigue de mon organisme, je fais très attention à ce que je fais et surtout à ce que je mange. J’évite les aliments gras par exemple…

La semaine dernière, j’étais sur le Tour du Loir-et-Cher, près de chez moi. Je suis le parrain de l’édition, donc je suis allé au départ de la première étape. Mais je suis aussi retourné sur les autres étapes en tant que spectateur. Ce week-end, j’y suis allé avec Nicolas Loth, un copain coureur en 1ère catégorie à Blois CAC 41. Si vous allez sur mon site de temps en temps, vous avez vu que j’en parle parce qu’il fait de super vidéos où il imite très bien pas mal de monde, dont, surtout, Daniel Mangeas. Il est souvent à Fréjus lui aussi et on repart là-bas ensemble lundi. Je retourne dans le mobile-home de ma grand-mère pour m’entraîner là-bas, dans le Sud, pendant un mois et demi. Ensuite, j’espère reprendre la compétition le 1er juin au Boucles de l’Aulne à Châteaulin que j’ai gagné l’année dernière. Si tout se passe bien, je courrai pendant le mois de juin, avant de recouper un peu en juillet pour repartir bien sur la fin de saison. Bien sûr, si la toxoplasmose m’empêchait de reprendre à ce moment-là, je décalerai ma rentrée.

En ce moment, j’écris un livre sur les problèmes de jambes que j’ai eu à cause de mon accident de scooter. Ma jambe droite était plus courte que l’autre de deux centimètres et je me suis fait opérer pour la rallonger. Je n’ai jamais tenu de carnet d’entraînement ni de carnet intime et avant, je n’avais pas envie d’écrire, mais aujourd’hui, je me rends compte qu’écrire me plaît. Pourtant, même lorsque je ne pouvais pas m’entraîner et même aujourd’hui où je ne cours toujours pas, je n’ai pas encore eu le temps de beaucoup avancer sur le livre ! J’ai vraiment beaucoup de choses à faire en fait. Rien que de penser, ça prend du temps !

Commentaires

Dis donc tu m'avais pas dit pour le livre... N'hésitez pas à aller voir les vidéos de Nicolas LOTH...

Ecrit par : Laëtitia | 21.04.2008

Si tu veux je te connais une jeune fille en bac L (coco) qui peut te donner un coup de main pour écrire en cas de besoin.
Bisous. Bonne reprise d'entraînement sous le soleil...

Ecrit par : dany | 22.04.2008

Moi aussi j'ai repris l'entrainement (cette semaine lol), j'étais en manque de magnésium et j'avais une fatigue extrême qui me faisait aller au lit et bailler toute la journée, galère... :s donc du coup stop la compétition... qui me manque énormément d'ailleurs ! J'espère reprendre fin mai la compète car je n'ai pas envie de revenir ridicule dans le peloton sans entrainement... normal quoi.
En tout cas j'espère pour toi que tu vas revenir à ton meilleur niveau pour la 2ème partie de saison (je n'en doute pas)t et entraînes toi bien lol (tu as de la chance d'avoir du soleil, profite parce que la Bretagne parfois c'est galère...^^ non j'rigole il pleut jamais ! lol)
Bon courage remets toi bien de la fatigue ;)

Ecrit par : Antonin | 28.04.2008